Рубрика «Растительная диета для похудения»

Растительная диета для похудения может быть на основе целебных трав, злаков, фруктов, ягод или овощей. Любая из них эффективна при соблюдении её правил. Желательно дополнять диету физической нагрузкой — упражнения, ходьба, плавание и т.п.

Мандариновая диета для похудения на 3 дня

мандариновая диета для похудения на 3 дня

Избыточный вес тела есть ни что иное как накопление жира в организме в результате нарушения обмена веществ. Мандариновая диета для похудения на 3 дня способствует не только нормализации обменных процессов и улучшения состояния кожи, но и оздоровлению всех систем организма

Адаптированная восточная диета для похудения

восточная диета для похудения

Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к современным условиям жизни является так называемая «восточная диета», рассчитанная на 10 дней.

Количество питья в ней не ограничено. Даже при строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 4 кг. Диету можно повторять через каждые 3-4 месяца

Эффективная капустная диета для похудения

капустная диета для похудения

Среди различных диет по снижению лишнего веса заслуженным вниманием пользуется капустная диета для похудения. Она проста в применении, полезна для здоровья и позволяет рассчитывать на разный временной промежуток — на 3 дня, на неделю, на 10 дней

Вкусная яблочная диета для похудения

яблочная диета для похудения

Яблочная диета не только избавит от лишних килограммов, но и оздоровит организм. Ведь яблоко содержит необходимые витамины и другие полезные вещества.

Особенностью яблочной диеты для похудения является многовариантность использования этого плода

Полезная морковная диета для похудения

Морковная диета для похудения

Морковь является отличным диетическим продуктом и широко используется как в оздоровительных целях, так и в качестве основного компонента диеты для похудения. Морковная диета для похудения сочетает овощ с фруктами. По длительности она может быть на 3 , 7, 10 дней

Летняя травяная диета для похудения

травяная диета для похудения

Летний сезон является самым подходящим временем для придания фигуре стройности. Травяная диета для похудения – это диета на основе употребления отваров из специально подобранных трав, воздействующих на очищение организма и придание фигуре стройности

Диета для похудения в домашних условиях

диета для похудения в домашних условиях

Накопление избыточной массы тела (ожирение) портит фигуру и наносит вред здоровью (давление, атеросклероз, сахарный диабет, суставы и др. заболевания).

Любая диета предполагает правила и строгий рацион питания. Маленькие секреты диеты для похудения помогут справиться с дискомфортом