Яблонька -

Полезные свойства базилика и противопоказания

Полезные свойства базилика связаны с мощной антимикробной, противовирусной и противогрибковой активностью свежей травы базилика. У многих восточных народов ежедневное употребление нескольких стебельков растения базилика считается отличным способом профилактики простудных заболеваний и сезонных инфекций. Состав травы базилика Базилик содержит витамин С, камфору, эвгенол (гвоздичное масло пряного аромата) и цинеол (основной компонент эфирного масла эвкалипта). Благодаря этим …

Ирга ягода полезные свойства для здоровья

Есть разные способы укрепить здоровье. Употребление в пищу ягод – один из самых приятных. Ирга ягода, полезные свойства её плодов укрепит иммунитет и позволит решить некоторые проблемы работы щитовидной железы. Особенно ягода полезна для растущего организма. Ее целебные свойства благоприятны для развития умственных способностей

Гвоздика полезные свойства пряности

Известная и часто применяемая в кулинарии пряность/приправа – гвоздика. Это высушенные нераскрывшиеся бутоны (цветочные почки) растения. Такое гвоздичное дерево произрастает в тропиках. Уникальность пряности в том, что гвоздика, полезные свойства ее, оказывают положительный эффект на все системы организма. Специя широко применяется в народной медицине

Травяной чай желудочно-кишечный для оздоровления

Какова эффективность и лекарственная польза чая на травах? Травяной чай желудочно-кишечный нормализует работы желудочно-кишечного тракта. Он способствует улучшению пищеварения, устранению метеоризма и вздутия живота, уменьшению спазма

Уход за волосами для роста волос в домашних условиях

Густые и пышные волосы – мечта любой женщины. При терпеливом подходе и в домашних условиях можно получить такой результат. Любая хозяйка знает, для чего используются дрожжи в кулинарных рецептах. Косметический секрет также прост, если уход за волосами для роста волос осуществлять также при помощи дрожжевой маски

Растительный витамин С для иммунитета

Неслучайно в сезон вирусов и простуд в первую очередь рекомендуют принимать растительный витамин С в высоких дозировках. Это признанный иммуностимулятор, который активирует защитные силы организма, обладает противовоспалительными и восстановительными свойствами

Диетическое питание для похудения и здоровье

Здоровье – это самое важное для полноценной жизни человека. Для его нормализации часто просто необходимо снизить массу тела. А что делать, если изнурительные тренировки или голодание не применимы по причине заболевания или возраста? В этом случае выручит диетическое питание для похудения. Конечно, любая диета эффективна при комплексном подходе – правильное питание, двигательная активность (в том числе пешие прогулки) и психологический настрой