Ноги нуждаются в постоянном уходе. Летом особенно важно следить за кожей пяток. Во-первых, открытая часть кожи подвергается воздействию извне сильнее. Во-вторых, шероховатые, потрескавшиеся с мозолями пяточки говорят о нечистоплотности хозяина. В домашних условия, используя народные средства, несложно осуществить правильный уход за пятками, придав им здоровый и красивый вид.
Косметический уход за пятками ног в домашних условиях – рекомендации, процедуры и рецепты
Как избавиться от сухости и ороговении кожи пяток
Одна из проблем, связанных с ногами – это сухость и ороговение кожи пяток. Если на пятках кожа сухая, на ней часто появляются трещины или потертости.
Для устранения этой проблемы рекомендуются ежедневные теплые ножные ванночки. Они не только очищают кожу, но и усиливают кровообращение. Хороший эффект оказывает добавление питьевой
соды (1 столовая ложка на 1 литр воды) или настоя ромашки (3 столовые ложки на 1 литр воды).
Если трещины на пятках, несмотря на принятые меры, долго не заживают, необходимо обратиться к дерматологу. Ведь трещины на коже пяток могут служить вратами для грибковых заболеваний.
При значительном утолщении рогового слоя (чаще на подошвах) образуются болезненные наросты желтоватого цвета – мозоли и омозолелости. Их рекомендуется обрабатывать в косметическом кабиненте.
В домашних условиях в этом случае можно делать припарки из листьев плюща обыкновенного, которые накладываются на очаги поражения.
Хороший результат дает смазывание мозолей свежим соком из листьев росянки круглолистной, а также ножные ванночки из отваров листьев мать-и-мачехи и коры ивы белой. Кстати, полезные свойства мать-и-мачехи имеют довольно широкое применение в домашней косметике.
Во избежание инфицирования ранок при потертостях желательно добавлять в воду дубящие и дезинфицирующие вещества – отвар дубовой коры, листьев крапивы или подорожника (2 столовые ложки на 1 л воды) и слабый раствор марганцовки. После ванночек ноги слудует насухо вытереть, смазать кремом и сделать легкий массаж.
Пяточная шпора
Для избавления от пяточной шпоры следует распарить ногу горячим компрессом. После чего надо наложить глиняные лепешки на область шпоры. Длятельность процедуры – 20 минут. Курс лечения – до исчезновения шпоры.
Лечить пяточные шпоры можно при помощи аспирина. В результате применения целебного средства на его основе пятки безболезненно очистятся от огрубевшей и уплотненной кожи.
Способ приготовления и использования целебного раствора аспирина.
10 таблеток аспирина растереть в порошок. Залить 250 мл водки. Настаивать 1-2 суток. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам. Затем пятки обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох. Сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедеру провести не менее 10 дней.
Это средство ухода за пятками поможет и при наличии трещин и натоптышей.
А вот еще один рецепт для лечения пяточной шпоры. Для приготовления средства потребуются стакан красной глины, стакан соли, 1 столовая ложка уксусной эссенции. На основе компонентов замесить тесто. Его выложить на ткань и приложить к больному месту (кожу предварительно смазать салом, жиром) . Замотать целлофаном и надеть шерстяной носок. Процедура болезненная – может щипать, но нужно потерпеть. Такой компресс повторить 1-2 раза и о шпорах можно забыть!
Крем “Безупречные пяточки”
Уход за пятками ног будет эффективным при использовании специально приготовленного в домашних условиях крема.
Понадобится 1 тюбик мази календулы (20 г) и ампула жидкого витамина А (10 мл). Соотношение ингредиентов 2:1 обязательное.
В небольшой емкости хорошо смешат витамин А и мазь. Затем переложить готовый крем в чистую баночку для хранения в холодильнике.
На протяжении недели по вечерам после мытья ног и обработки пемзой смазывать кожу пяток кремом. На ночь надевать хлопчатобумажные носки.
Затем достаточно будет применять крем 2 раза в неделю, чтобы избавиться от трещин. Затем по мере необходимости. Пяточки после такого ухода становятся гладкими и здоровыми. Оздоравливаются и ногтевые пластины.
Полезная ванночка для ухода за пятками
Мозоли, неприятный запах, сухость и шершавость кожи есть результат воздействия различных микробов. Уничтожить бактерии и микробы поможет яблочный уксус. Он содержит биологически активные соединения. Благодаря которым устраняется непрятный запах, лечатся грибковые инфекции, смягчается кожа.
Способ приготовления и применения средства для ухода за кожей пяток на основе яблочного уксуса.
Нагреть воду до комфортной температуры. Налить в тазик и поместить в него ноги. После добавить стакан яблочного уксуса и пару капель любимого эфирного масла. Подержать ноги в ванночке 30 минут.
Для избавления от мозолей необходима смесь из равных частей уксуса и воды. Процедура в этом случаи длится не менее 45 минут. После чего потереть пятки пемзой.
Эффективный рецепт от натоптышей
Натоптыши на пятках и стопе доставляют немало неприятностей в виде жжения и сильной боли. Но и с этой проблемой можно справиться в домашних условиях.
Ванночка для ног. Используется сода (3 чайной ложки), стружка хозяйственного мыла (1 столовая ложка) и 1 литр воды. Воду нагреть и растворить соду и мыло. Опустить ноги в теплый раствор и подержать 40 минут. Затем ноги ополоснуть, вытереть и смазать жирным кремом.
Маска для ног. Потребуется 6 таблеток аспирина, 1 чайная ложка лимонного сока и 1 чайная ложка воды. Все смешать до образования пасты. Нанести смесь на больные места. Затем обернуть ноги полиэтиленом и надеть теплые носки. Через 10 минут смыть маску и смазать ноги кремом.
Процедуры повторять через день в течение 2-х недель.
Простые и доступные рецепты позволят уход за пятками сделать легким, а результат предсказуемым.
Читайте похожие статьи:
