Полезные свойства растений (трав, овощей, фруктов и ягод) можно определять по их цвету, который показывает какие именно полезные вещества в них содержатся. Это позволяет проводит цветотерапию. Такой метод лечения цветом был известен еще в древности. Сегодня уже научно обосновано влияние цвета на здоровье человека.
Благотворное влияние цвета на здоровье человека
Красные растения
Они улучшают настроение и повышают работоспособность. Эти растения стимулируют нервную систему и благоприятно воздействуют на обменные процессы в организме.Красные овощи, фрукты и ягоды – помидоры, перец, свекла, клюква, клубника, красный виноград. Они улучшают кровообращение, тем самым стимулируя интеллектуальную деятельность. Красные соки рекомендуются людям с повышенным артериальным давлением и заболеваниями сердца. Красные овощи и фрукты – кладезь антиоксидантов.
Влияние оранжевого цвета
При заболеваниях легочной системы эффективные растения именно этого цвета. Оранжевые овощи и фрукты – абрикосы, морковь, апельсины и мандарины, дыня, папайя – способствуют восстановлению нервных клеток, улучшению настроения, снятию головной боли, а также помогают почкам выводить токсичные отходы. Соки оранжевого цвета полезно пить людям, страдающим спазмами сосудов и депрессивными синдромами.
Чем полезны желтые
Довольно распространенные растения желтые (бананы, лимоны, ананасы, кукуруза, желтые яблоки, репа) оказывают стимулирующее воздействие на пищеварительную систему, улучшение аппетита, на обновление крови. Соки желтого цвета полезны при ревматизме и язве желудка. Желтые растения полезны при нервном истощении, устраняя при этом бессонницу.
Зеленые растения
Продукты зеленого цвета разнообразны. Это все листовые растения укроп, петрушка, сельдерей, салат. Зелеными являются плодовые горошек, брокколи, зеленый перец, зеленые яблоки, киви, огурцы. Они положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение, помогают при нарушении зрения. Хлорофилл, образующийся в растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.
Как влияют голубой и синий
Такой цвет растений как голубой – голубика и слива – помогает лечить различные кожные заболевания, вызванные нарушением пигментного обмена.
Всем известны растения с синим окрасом – ежевика, черника, темный виноград, ирга – благодаря содержанию в них антоцианов защищают кровеносные сосуды, сердце и зрение. Целебные свойства растений синих цветов эффективны при спазмах и воспалениях, при расстройстве кишечника.
Окрас растений фиолетовый
Нередко встречаются фиолетовые тона растений – баклажаны, фиолетовый виноград, чернослив, черная смородина, черноплодная рябина, оливы – благоприятны при простуде, болезни печени и почек. Эти растения – сильные антиоксиданты, препятствующие онкологическим заболеваниям.
Влияние белого цвета
Полезными свойствами обладают и растения БЕЛОГО цвета. К ним относятся, например, чеснок, лук, белокочанная капуста. Они оказывают успокаивающее воздействие, снимая раздражительность, а также выводят через почки токсичные вещества.
Все овощи, фрукты и ягоды независимо от их цвета обладают полезными свойствами. Поэтому регулярное их употребление приносит несомненную пользу. Влияние цвета на здоровье человека подсказывает ему целебную силу растения. Благодаря такой цветотерапии можно реализовать профилактическое оздоровление организма.